Современный человек живёт в постоянной суете и в беге за комфортной жизнью. Такой ритм жизни как правило изматывает и выбивает из сил, опускаются руки и уже ничего не хочется. Значит пришло время повышать жизненный тонус.
Приводим несколько действующих рецептов повышения тонуса.